很多人为了提升自己，会采用了很多方法，什么知识都去学习，报各类学习班，参加各类专业学习，花费了大量时间精力和金钱，但最后发现没有想象中变化那么明显，很难在工作和生活中得以体现。这个问题背后有很多原因，但其中一个重要原因是没有认清个人成长的提升点，不知道自己到底需要什么。
那个人成长有没有必备的元素呢？当然是有的，那就是——明确提升点和刻意练习。这在班组建设咨询活动中有涉及到。而个人成长过程中常见误区有哪些呢？
一、 把新学习的知识内容作为个人成长点
不可否认，新学习的知识内容会拓宽自己知识面和眼界，但这些知识能不能在工作生活得以应用呢？是要打问号的。真正能快速提升自己的是理清工作中的短板或不足，通过针对性学习来提升自己才是实用的做法。
二、 把提高效率作为提升出发点
提升效率可以帮助工作，但单纯的增加效率只会让你更沉入到事务中去，只会越来越忙。而时间管理的本质是选择，根据自己的成长目标，判断哪些事务更重要，应该去做哪些事情。
个人成长提升不会是全面的提升，而是一点点的累积，在学习工作中，不管是知识还是技巧，要想真正成为个人习惯，需要经历的过程是：知识-实践-经验-习惯。哪怕是一个非常简单的知识点，从记忆上来说，一个短期记忆必须要变成长期记忆，才能变成自己的知识，从掌握到熟练再到精通，是需要反复重复实践才能具备的，所以任何个人技能的提升是需要刻意练习才能具备的。
经验是由成本堆积起来的，实践的过程也是经验累计的过程，直至成为个人习惯。良好的个人习惯就如下棋时采用进攻和防守等各种路数，它既可以提高管理效率又可以减少错误发生，使下棋者能有更多的时间精力去研究下面的棋路，套路都是经过科学验证的，可以使目标用直线实现，减少走弯路。
班组建设咨询活动中指出：明确提升点和刻意练习的意义，如何去做才是最关键的。最好的实施方法就是保持对一件事情的专注度，努力并用心的完成它，反思开展过程中的经验不足，不断的重复和深挖它，而且自己要躬身入局，在事中练，事中磨，练就能力，磨练心性。所有经过心的东西才能形成认知；所有经过反复练习掌握的东西才能变成能力。这个过程就是产生复利效应的过程，是个人成长必须经历的过程。
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